▷ Como saber si voy a crecer mas | Actualizado noviembre 2024

¿sigo creciendo a los 18 años?

Este artículo ha sido redactado por el Dr. Chris M. Matsko. El Dr. Chris M. Matsko es un médico jubilado con sede en Pittsburgh, Pensilvania. Con más de 25 años de experiencia en investigación médica, el Dr. Matsko fue galardonado con el Premio a la Excelencia de la Universidad Cornell de Pittsburgh. Es licenciado en Ciencias de la Nutrición por la Universidad de Cornell y doctorado por la Facultad de Medicina de la Universidad de Temple en 2007. El Dr. Matsko obtuvo una certificación de escritura de investigación de la Asociación Americana de Escritores Médicos (AMWA) en 2016 y una certificación de escritura y edición médica de la Universidad de Chicago en 2017.

Prácticamente todos los niños, y algunos adultos en realidad, están ansiosos por crecer más alto. Por desgracia para ellos, no hay una forma rápida de aumentar la altura. Si eres un niño, tienes que ser paciente; si eres un adulto, ¡sólo tienes que esperar que no empieces a encoger demasiado pronto! Aprende formas sencillas de hacer un seguimiento de tu altura y saber si estás creciendo.

Este artículo ha sido redactado por el Dr. Chris M. Matsko. El Dr. Chris M. Matsko es un médico jubilado con sede en Pittsburgh, Pennsylvania. Con más de 25 años de experiencia en investigación médica, el Dr. Matsko fue galardonado con el Premio a la Excelencia de la Universidad Cornell de Pittsburgh. Es licenciado en Ciencias de la Nutrición por la Universidad de Cornell y doctorado por la Facultad de Medicina de la Universidad de Temple en 2007. El Dr. Matsko obtuvo una certificación de escritura de investigación de la Asociación Americana de Escritores Médicos (AMWA) en 2016 y una certificación de escritura y edición médica de la Universidad de Chicago en 2017. Este artículo ha sido visto 748.549 veces.

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Cómo saber cuándo ha terminado de crecer la niña

Si sientes que cada vez que te das la vuelta tu hijo está creciendo, puede que no te lo estés imaginando. La velocidad máxima de estatura -el mayor y más rápido estirón de tu hijo- suele durar entre 24 y 36 meses. Y aunque es difícil decir cuánto crecerá su hijo durante este periodo, puede contar con que la mayor parte se produzca, en el caso de las niñas, entre los 10 y los 14 años, y, en el de los niños, entre los 12 y los 16 años.

Pero el crecimiento de los niños implica un complejo sistema de placas y hormonas que lo hacen diferente a todo lo demás. A diferencia de los árboles, que crecen desde los extremos, los huesos de un niño no pueden limitarse a añadir más tejido a sus extremos.

En cambio, los huesos crecen de dentro a fuera. Cada hueso está equipado con placas de crecimiento, centros de crecimiento especializados. Las células de las placas, llamadas condrocitos, producen y distribuyen el cartílago a lo largo del hueso. Ese cartílago se calcifica y se transforma en hueso duro. Este proceso se extiende a lo largo de la placa y, en última instancia, hace que los huesos sean más largos.

Los brotes de crecimiento son impulsados por una delicada interacción de hormonas, genética y, lo has adivinado, nutrición. Mientras que algunos nutrientes, como el calcio y el fósforo, forman los “bloques de construcción” de los huesos y los tejidos, otros, como la vitamina D y el zinc, desempeñan un papel regulador, explica Jennifer Williams, investigadora científica de Abbott.

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Normalmente, estos cambios comienzan entre los 8 y los 14 años en el caso de las chicas, y entre los 9 y los 15 en el de los chicos. Este amplio abanico de edades es normal, y por eso es posible que te desarrolles varios años antes (o después) que la mayoría de tus amigos.

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En la mayoría de los casos, se trata simplemente de un patrón de crecimiento y desarrollo en la familia. Un chico o una chica puede encontrarse con que su padre, su tío, su tía, sus hermanos, sus hermanas o sus primos también se desarrollaron más tarde de lo normal. A esto se le llama retraso constitucional (o ser un niño tardío), y normalmente no necesita tratamiento. Estos adolescentes, con el tiempo, se desarrollarán normalmente, sólo que más tarde que la mayoría de sus compañeros.

Algunas personas que no pasan por la pubertad en el momento normal tienen problemas con sus cromosomas, que están formados por ADN y contienen los planos de construcción de nuestro cuerpo. Los problemas con los cromosomas pueden afectar a los procesos normales de crecimiento. Por ejemplo:

La buena noticia es que, si hay un problema, los médicos suelen poder ayudar a los adolescentes con pubertad retrasada a desarrollarse con mayor normalidad. Si te preocupa que no te estés desarrollando como deberías, pide a tus padres que pidan una cita con tu médico.

Señales de que has terminado de crecer como un niño

Este artículo fue escrito por el Dr. Chris M. Matsko. El Dr. Chris M. Matsko es un médico jubilado con sede en Pittsburgh, Pennsylvania. Con más de 25 años de experiencia en investigación médica, el Dr. Matsko fue galardonado con el Premio a la Excelencia de la Universidad Cornell de Pittsburgh. Es licenciado en Ciencias de la Nutrición por la Universidad de Cornell y doctorado por la Facultad de Medicina de la Universidad de Temple en 2007. El Dr. Matsko obtuvo una certificación de escritura de investigación de la Asociación Americana de Escritores Médicos (AMWA) en 2016 y una certificación de escritura y edición médica de la Universidad de Chicago en 2017.

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