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DESCARGAR EL EBOOK GRATIS AQUÍ “No podemos llegar a ser lo que necesitamos ser, permaneciendo lo que somos”. – Max Depree¿Cómo se llega a ser mejor persona?Cuando estudiaba en la universidad, no me gustaba mucho. Era grosero, egoísta, emocionalmente tacaño, egocéntrico, crítico, muy odioso y arrogante. No me gustaba a mí mismo, y eso se proyectaba en mi comportamiento hacia los demás. Estaba insatisfecho conmigo mismo, y por lo tanto estaba insatisfecho con las cosas de los demás.
Todos los artículos “Obtenga consejos semanales gratuitosSi le gusta este artículo, únase a mi boletín de noticias donde comparto consejos y conocimientos prácticos para vivir su mejor vida.ÚNASE A NOWSin spam. No hay palabrería. Sólo consejos para vivir tu mejor vida.Acerca deSoy Celes y escribo sobre superación personal. Mi mayor objetivo es ayudarte a alcanzar tu máximo potencial y vivir tu mejor vida.Empieza aquí “Guías destacadas
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Todos queremos ser lo mejor posible, pero mucha gente se pregunta si es realmente posible ser mejor persona una vez que se es adulto. La respuesta es un rotundo sí. Siempre hay formas de mejorar. Sin embargo, esta respuesta lleva a más preguntas.
¿Cuál es la mejor manera de ser mejor persona? ¿Cuál es el enfoque más fácil? ¿Y cuáles son los aspectos más importantes de uno mismo que hay que trabajar? Teniendo en cuenta tu propio bienestar, así como los intereses de los demás, he aquí algunas de las formas más importantes de ser mejor persona.
Todos experimentamos ira en nuestras vidas. Sin embargo, la ira incontrolada puede crear problemas en nuestras relaciones e incluso en nuestra salud. Todo esto puede provocar más estrés y problemas adicionales, complicando la vida e impidiendo que seamos lo mejor de nosotros mismos. Por eso, aprender a controlar y, finalmente, a soltar la ira es tan importante para convertirse en una mejor persona.
Reconocer el enfado suele ser sencillo si se hace un esfuerzo por darse cuenta de cuándo se siente molesto y se decide gestionar este sentimiento en lugar de negarlo o arremeter contra los demás como forma de afrontarlo. Concéntrese en darse cuenta de cuándo se siente enfadado y por qué, y sepa que hay una diferencia entre sentirse enfadado y actuar según ese enfado. Después, conoce tus opciones.
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Este artículo ha sido redactado por Kirsten Parker, MFA. Kirsten Parker es una entrenadora de mentalidad y acción con sede en su ciudad natal de Los Ángeles, California. Ayuda a las personas de alto rendimiento a superar el estrés y las dudas. Se especializa en aumentar la confianza y la claridad incorporando herramientas de la psicología positiva, el cambio de hábitos conscientes y la autorregulación en su entrenamiento. Es una Practicante Certificada de HeartMath formada en Gestión del Estrés, la Ansiedad y la Energía Inteligente junto con la Inteligencia Emocional y la Ciencia de la Autoaceptación. También tiene un MFA de la Escuela de Arte Dramático de la Universidad de Yale en Dirección Escénica.
¿Quieres ser el mejor en lo que haces o convertirte en la mejor versión de ti mismo? Luchar por ser el mejor es una gran oportunidad para trabajar en ti mismo, desarrollar nuevas habilidades y dominar las que ya has aprendido, y ganar más confianza. Si no sabes por dónde empezar, no te preocupes. Hemos reunido algunos consejos para ayudarte a ser el mejor en cualquier cosa o a convertirte en la mejor versión de ti mismo posible, empezando hoy mismo.
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A la mayoría de la gente le gustaría ser la mejor versión posible de sí misma, pero cada uno tiene un concepto diferente de lo que es eso. Aunque sea difícil de definir, hay algunos pasos concretos que puedes dar para mejorar tu vida cada día. Lee estos consejos y trucos para saber cómo puedes convertirte en la versión más feliz de ti mismo.
Resumen del artículoLa forma más rápida de convertirte en tu mejor versión es establecer objetivos específicos y alcanzables que reflejen la persona que quieres ser. Evita objetivos amplios como “estar sano” o “vestir mejor” y, en su lugar, establece objetivos como “ir al gimnasio 3 veces a la semana” o “comer una ensalada todos los días”. Anota tus objetivos para poder llevar un control de tus progresos. Para más consejos de nuestra crítica, como por ejemplo cómo decir no a las cosas que no te hacen feliz, ¡desplázate hacia abajo!
“Me gusta que nos rodeemos de gente positiva, ya que si lo hacemos, no tendremos que preocuparnos por nada más. La positividad de los demás nos motivará a dar lo mejor de nosotros mismos.”…”
