Normas para un grupo de amigos
reglas para las amistades sanas
Los buenos amigos y las amistades sanas son cruciales para el bienestar de las mujeres en todas las etapas de la vida. ¿Pero qué ocurre cuando una amistad se vuelve tóxica? ¿Cuando un amigo se vuelve hiriente o maltrata a otro? ¿Cuando un amigo abandona a otro en un momento de necesidad? Aquí, Suzanne Degges-White y Judy Pochel Van Tieghem exploran esas amistades tóxicas y cómo las mujeres sortean los altibajos, además de cómo se pueden reparar las amistades rotas y acabar con las malas. Explicando e ilustrando las “reglas de la amistad” en las distintas etapas de la vida, las autoras revelan lo que se necesita para ser una buena amiga, cómo identificar a las malas amistades y cómo seguir adelante cuando las amistades se vuelven amargas. Se comparten viñetas de comportamientos de amistad tóxicos, así como consejos sobre la mejor manera de responder a estos amigos que rompen las reglas para reconstruir las relaciones dañadas y reparar los cimientos de una amistad (cuando sea apropiado) y cómo decidir cuándo es el momento de dejar ir una relación que te está hundiendo en lugar de mantenerte a flote. También se proporciona información para los padres, para ayudarles a que sus hijas naveguen por sus amistades. Todos necesitamos amigos, pero saber cuándo y cómo dejarlos ir puede ayudarnos a ser mejores amigos, tanto para nosotros mismos como para los demás.
la amistad manda en la diversión
Los déficits sociales no sólo son más difíciles de solucionar, sino que sus efectos siguen siendo “incapacitantes mucho tiempo después de la graduación y en casi todos los ámbitos de la vida”, dice la doctora Natalie Madorsky Elman, autora de “The Unwritten Rules of Friendship: Estrategias sencillas para ayudar a su hijo a hacer amigos”, dijo a la copresentadora de The Early Show, Hannah Storm: “Hay muchos tipos diferentes de niños que tienen dificultades para relacionarse con otros niños y que, obviamente, no han aprendido las “reglas no escritas” específicas de su tipo. Tenemos: el niño vulnerable, el niño intimidante, el niño pesimista, el niño de mecha corta, el pequeño adulto, el líder nato, el niño mandón”.
El mundo está lleno de reglas no escritas… la mayoría de nosotros podemos extraer de nuestro entorno lo que se supone que debemos hacer, como estar en un ascensor y saber que hay que mirar de frente en lugar de darse la vuelta y mirar a los demás”. En su libro, ofrece consejos y herramientas tanto para los padres como para sus hijos. Lea un extracto del primer capítulo. Las reglas no escritas de la amistad: Estrategias sencillas que todo niño debe conocer
reglas no escritas de la amistad
1. Cuando se reciben chismes sobre otros miembros del grupo (inevitable), no se comparten. Sí. 2. Hablaréis a espaldas de los demás. Suena turbio, porque bien que lo es, pero ocurre. Es la forma natural del grupo. Es la forma de descargar las tensiones en lugar de mantenerlas dentro (tensiones normalmente causadas por alguien que se desvía de las normas).
2. Los miembros del grupo pueden no compartir los enamoramientos. Aquí es cuando entran en juego los principios de “dibs”. Cuando los miembros del grupo comparten enamoramientos, los mundos arden. Evítalo. Pide “dibs”. El “dibs” es el antiguo e internacionalmente respetado arte de establecer tu derecho a perseguir románticamente a una persona en particular. Pide el derecho de pernada. Respeta los derechos.
3. Es necesario un ligero asado para mantener a la gente en su sitio, pero no se permitirá la quema. El asado dentro de un grupo es crucial. Mantiene a todos los miembros humildes y en su sitio. Esto evita que se forme una jerarquía, y las jerarquías son peligrosas porque se convierten en grupos tipo “Mean Girls”. Sin embargo, los miembros del grupo no deben ser objeto de burlas en algo que realmente disfruten o amen. El asado debe ser frecuente e implacable, pero con buen criterio.
reglas de la amistad a partir de la cabina de besos
Con los años, he aprendido algunas cosas sobre la amistad. Éstas son mis 10 reglas de amistad más importantes: 1. Haz amigos conscientemente. No te metas pasivamente en un grupo de cuyos valores no estás seguro.Publicidad
2. Reconoce que el conflicto forma parte de la amistad. No dejes que se acumulen los resentimientos, sácalos a relucir con delicadeza para evitar que se produzcan desavenencias en el futuro. 3. No la trates como te gustaría que te trataran a ti. Trátala como a ELLA le gustaría ser tratada. No todos nos sentimos reconfortados o apreciados por los mismos comportamientos.4. Da poco (mensajes de texto alentadores) y da mucho (una fiesta sorpresa).5. 5. Apoya a tu amigo el 90% de las veces, pero no evites decirle una verdad difícil de vez en cuando. 6. Escucha las verdades difíciles sobre ti mismo cuando un amigo las señala. No te pongas a la defensiva: es tu oportunidad de aprender de verdad sobre ti mismo.Publicidad
