Insolación
La insolación es una afección grave que puede producirse simplemente por una exposición excesiva a altas temperaturas, normalmente en los meses de verano. Por lo tanto, es esencial comprender los signos y síntomas de esta enfermedad relacionada con el calor y cuándo acudir al médico por un golpe de calor en Los Ángeles.
En pocas palabras, un golpe de calor se produce cuando el cuerpo se sobrecalienta. Como resultado, es incapaz de regular su temperatura, lo que eleva la temperatura corporal general y provoca los síntomas potencialmente graves que analizaremos a continuación.
Las causas más comunes del golpe de calor son la exposición a temperaturas extremadamente altas y el sobreesfuerzo a altas temperaturas. El golpe de calor causado por el deporte es algo a lo que hay que estar atento si se practican deportes al aire libre durante los meses de verano.
La deshidratación es un factor que puede agravar el golpe de calor, ya que el cuerpo necesita ingerir más líquidos cuando las temperaturas son elevadas. El exceso de cafeína, alcohol y demasiadas capas de ropa cuando hace calor, las enfermedades crónicas y ciertos medicamentos también son factores de riesgo.
¿Qué ocurre antes de un golpe de calor?
Los signos de advertencia de un golpe de calor varían, pero pueden ser los siguientes: Una temperatura corporal extremadamente alta (superior a 103 °F) Piel roja, caliente y seca (sin sudoración) Pulso rápido y fuerte.
¿Puedes sobrevivir a un golpe de calor?
Si no se trata, el agotamiento por calor puede provocar un golpe de calor, una afección potencialmente mortal que se produce cuando la temperatura corporal alcanza los 40 °C (104 °F) o más. La insolación requiere atención médica inmediata para evitar daños permanentes en el cerebro y otros órganos vitales que pueden causar la muerte.
¿Cómo se siente un mini golpe de calor?
Los síntomas del golpe de calor incluyen: Confusión, alteración del estado mental, dificultad para hablar. Pérdida del conocimiento (coma) Piel caliente y seca o sudoración profusa.
Intolerancia al calor
Pero cuando hace mucho calor, hay mucha humedad y otras condiciones, este sistema natural de refrigeración puede empezar a fallar, dejando que el calor del cuerpo aumente hasta niveles peligrosos. Esto puede provocar enfermedades causadas por el calor, como calambres, agotamiento o insolación.
Los calambres por calor son dolorosos calambres musculares en las piernas, los brazos o el vientre que pueden producirse durante o después de un ejercicio vigoroso en condiciones de calor extremo. La sudoración durante la actividad física intensa hace que el cuerpo pierda sales y líquidos. Este bajo nivel de sales es probablemente lo que provoca los calambres musculares.
Un lugar fresco, descanso y líquidos deberían ayudar al niño a sentirse mejor. Déle agua o líquidos que contengan sal y azúcar, como bebidas para deportistas. También puede ayudar estirar y masajear suavemente los músculos acalambrados. Las personas con calambres por calor deben tomarse las cosas con calma durante unas horas, incluso después de sentirse mejor.
En un golpe de calor, el cuerpo no puede regular su propia temperatura. La temperatura corporal puede subir hasta 41,1 °C (106 °F) o incluso más, y puede provocar lesiones cerebrales o incluso la muerte si no se trata de inmediato. Se necesita atención médica rápida para controlar la temperatura corporal.
Náuseas por calor
Las personas sufren enfermedades relacionadas con el calor cuando se sobrecarga el sistema de control de la temperatura corporal. Normalmente, el cuerpo se enfría sudando. Pero en algunas condiciones, la sudoración no es suficiente. En estos casos, la temperatura corporal aumenta rápidamente. Una temperatura corporal muy alta puede dañar el cerebro u otros órganos vitales. Hay varios factores que afectan a la capacidad del cuerpo para enfriarse cuando hace mucho calor. Cuando la humedad es alta, el sudor no se evapora tan rápidamente, lo que impide que el cuerpo libere calor con rapidez. Otras afecciones que pueden limitar la capacidad de regular la temperatura son la vejez, la juventud (de 0 a 4 años), la obesidad, la fiebre, la deshidratación, las cardiopatías, las enfermedades mentales, la mala circulación, las quemaduras solares y el consumo de medicamentos con receta y alcohol.
Las personas con mayor riesgo de sufrir enfermedades relacionadas con el calor son los lactantes y los niños de hasta cuatro años, las personas mayores de 65 años, las personas con sobrepeso y las personas enfermas o que toman determinados medicamentos.
El golpe de calor es la enfermedad más grave relacionada con el calor. Se produce cuando el cuerpo es incapaz de controlar su temperatura: la temperatura corporal aumenta rápidamente, falla el mecanismo de sudoración y el cuerpo es incapaz de enfriarse. La temperatura corporal puede elevarse a 106 °F o más en un plazo de 10 a 15 minutos. El golpe de calor puede causar la muerte o una discapacidad permanente si no se proporciona tratamiento de urgencia.
Agotamiento por calor
Después de un largo invierno, el calor del verano puede ser un golpe para el sistema. Y los veranos en el Alto Medio Oeste pueden ser calurosos, muy, muy calurosos. De hecho, el verano de 2021 se convirtió en la estación más calurosa jamás registrada en EE.UU., con temperaturas entre 2 y 4 grados superiores a la media. Si bien eso puede no parecer mucho, 2-4 grados pueden ser la diferencia entre disfrutar de un cálido día de verano y experimentar una enfermedad relacionada con el calor.
Tanto si está descansando en la playa, montando en bicicleta o cortando el césped, como si intenta dormir sin aire acondicionado, el calor puede afectarle. Por eso es importante conocer los síntomas tanto del agotamiento por calor como del golpe de calor, para poder reconocer de inmediato cuándo es el momento de refrescarse. Siga leyendo para conocer los síntomas del golpe de calor y el agotamiento por calor y consejos sobre cómo mantenerse fresco.
El cuerpo es extremadamente sensible a su temperatura interna. Los cambios de sólo uno o dos grados pueden hacer que varias funciones físicas no funcionen tan bien como deberían. Nuestro cerebro quiere mantener el cuerpo en torno a los 98,6 grados Fahrenheit, por lo que cuando nos exponemos a un calor extremo, ocurren dos cosas:
